直接拿走
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整理好的教程、提示词和手册。有几份不用登录、点开就拿,剩下的要登录或者开通课程,每张卡片上都标着。
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图文 · 上手指南可以看
WorkBuddy 上手指南
从入门到精通，这一份就够了。
点开看看 →图文 · 工具上手可以看
Codex 与 WorkBuddy 上手:两个能替你动手干活的桌面 Agent
从认入口、装好、跑通第一个任务,到把跑通的流程沉淀成你自己的 Skill。
点开看看 →提示词 · 提示词可以看
AI 顾问团:一段提示词,让五个 AI 轮流拆你的方案
贴进你常用的任何一个 chat AI,它就变成你的五人顾问团,轮流拆你的方案。
点开看看 →图文 · 提示词合集可以看
12 段值得留下来的提示词：看它跟你要什么，不是看它替你说什么
从问清问题到认识自己，5 个场景 12 段提示词，全文可复制，每段配一句「贴进去之后第一步干嘛」。
点开看看 →文件 · GEO登录后可看
老板选 GEO 服务避坑对照清单
不教你自己做 GEO,教你掏钱前怎么判断,别被割。
点开看看 →文件 · CLAUDE.md开通课程后可看
CLAUDE.md 生成提示词(APP 版 + 工作流版)
复制给 Claude,它逐步提问帮你生成一份 CLAUDE.md。
点开看看 →文件 · 国产大模型开通课程后可看
Claude Code 接国产大模型 · 实操指南 v2
Claude Code 怎么接国产大模型,一步步实操。
点开看看 →文件 · 国产大模型开通课程后可看
Claude 桌面版 接入国内大模型
Claude 桌面版接国内大模型的接入指南。
点开看看 →文件 · 上线实战开通课程后可看
从 Localhost 到公网上线 · 实战指南 v2
独立开发者从本地到公网上线,一条龙。
点开看看 →文件 · 平台运营开通课程后可看
X(推特)新人开始手册
新人在 X 从 0 经营账号的打法。
点开看看 →文件 · 一人多项目开通课程后可看
一人多项目 Orchestrator 起步包
一个人同时跑多个项目的起步三件套。
点开看看 →想成体系地搞懂 AI 这台机器怎么转,看AI 101 通识课(整门免费公开);想真正上手、把用 AI 的本事攒成自己的东西,那是AI 复利课,开通之后上面那几份要课程权限的也一起给你。